髪と頭皮の悩み

枚方市 光善寺駅東口より
徒歩3分の場所にある美容室
「Hair salon Jewel (ヘアーサロン ジュエル)」 川原です。

髪と頭皮のお悩み。
以前、書いたブログを再投稿致します。

雑誌 kiitosより
気になった美容コーナーの特集より抜粋 ➀
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気になった美容コーナーの特集より抜粋 ➁
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気になった美容コーナーの特集より抜粋 ➂
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白髪、薄毛や円形脱毛症、抜け毛など
本当に気になりますよね。

抜け毛は1日、
50本~100本は抜けると言われています。

ですので過剰な抜け毛ではない限り
以外に、心配してくてもいい場合もあります。

マッサージする事で、抜け毛や薄毛の予防にもなりますので
マッサージはした方がいいのですが
やり方を間違えると逆効果なんて事もあります。

髪や、頭皮は本当に摩擦に弱いですので
摩擦を与えないような感じでの
マッサージは、薄毛ではない方も
皆さん、日ごろから習慣にすると良いです。

頭皮は固いより、
柔らかい方がいい髪が育ちやすい環境になります。

マッサージと言うと、
難しく考えてしまう方もいらっしゃいますけど、
まずは、頭皮を前後、左右に
揺らす(動かす)事をしてみてはいかがでしょうか。

摩擦を与える動きは、絶対にNGです。
実際、間違えた力加減でのマッサージで
抜け毛や切れ毛を作っていらっしゃる方もいらっしゃいますので
力加減は、担当の美容師さんやエステシャンの方に相談してみて下さい。

円形脱毛症。
できると髪がちゃんと生えてきているか
気になって触ってしまうと思いますが、
円形脱毛症の患部に触りすぎて
刺激をし過ぎないように気を付けて下さい。

そして、気になるのも大変よく分かります。
でも、気にしすぎない事も大切です。

気になる気持ちは
とっても分かるんですけど、
気にし過ぎると
更にストレスになってしまいます。

注)円形脱毛、過剰な脱毛、
  まずは皮膚科に行って下さい。

本当にライフスタイルと髪の健康って
密に関係します。

食生活、睡眠、精神面など・・・。

生活習慣の見直しは、
白髪だけに限らず、
健康でいるためには必ず意識するものですよね。

白髪も薄毛も抜け毛も気になる前に、
今から予防する!
これが大切なことだと私は思います。

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アーユルヴェーダのオイルを使用しての
シローアビヤンガ(ヘッドスパ)は、
頭皮に栄養を与え、頭皮を柔軟に。
そして、心身ともにリラックスしていただけるかと思います。

頭皮のお悩み。
「リラックス、穏やかさを感じる」がキーワードです。

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ありがとうございます。

健康な頭皮・髪は 健康なカラダとココロから・・・
皆様の髪が、いつまでも美しく ありますように・・・

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